Einführung in den bewusst verbundenen Atem

Es geht in diesem Video um die kontinuierliche Einführung der bewusst verbundenen Atmung und dem leicht technischen Aspekt beim Atmen, den wir zunächst brauchen, dass der Körper, als Träger unserer inneren Sensationen,  entspannt und dynamisch in seine wahre Größe kommt, sich wieder erinnern kann. Eine Einladung zum Atmen.